Skip to content
Menu
Mine rige salater
  • Anden mad
  • Hvorfor salater?
Mine rige salater

Spinat med rosenkål og æble

Posted on 2020-11-082021-03-21

Det er rosenkålssæson, og de sidste æbler ude i haven er stadig gode. Så her er en salat der kombinerer de to.

Der er ost på. Comté er den almindeligste fastost i Frankrig. Varianten her (fra den lokale ostehandler, støt ham) er mellemmild og velsmagende.

Opskrift

  • 6 rosenkål skives fint og kommes i en skål.
  • 2 spsk æbleeddike vendes i sammen med
  • 1 tsk sennep,
  • 1/2 tsk honning og
  • 1 tsk friske timianblade.

De må gerne stå at trække lidt, så lav dem inden tilbehøret til salaten (i dag rosenkålstærte) laves.

  • 80 g frisk babyspinat fordeles ud på fadet.
  • 2 æbler (250 g Ingrid Marie og Elstar) snittes i tynde, korte stave.
  • Rosenkålsblandingen fordeles over.
  • 50 g Comté Élegance snittes i korte, tynde stave.
  • Et drys kværnsalt.

Tilbehør: Rosenkålstærte

  • 3 dl fuldkornsspelt (eller -hvedemel).
  • 2 dl grove havregryn.
  • 1 dl solsikkekerner.
  • 1/2 tsk salt.

Blandes godt til det har en jævn, lidt klumpet konsistens.

  • 2 spsk vand
  • 2 spsk 2 % græsk yoghurt

Æltes i hurtigt.

En 30 cm tærteform smøres og dejen trykkes jævnt ud og op til kanten, godt og vel.

Sættes i en kold ovn og bages 20 minutter ved 180 grader.

  • 600 g rosenkål (frisk) renses, halveres og koges i 5 minutter.
  • 150 g soltørrede tomater i olie blendes.

Tomatblandíngen smøres ud over den bagte bund.

De afdryppede rosenkål fordeles.

  • 2 dl græsk yoghurt 2 %
  • 4 æg
  • 2-3 spsk friske timianblade
  • 12 grønne oliven, udstenede og fyldt med rød peber og hvidløg (på glas) skives

Blandes og hældes over rosenkålene.

  • 200 g ost (blandede rester: Unika Knas ost, Comté Elegance, Rød Primadonna).

Rives groft over tærten.

Bages i oven 180 grader 35 minutter.

FacebookTweetPin

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Ingredienser

Seneste kommentarer

    Arkiver

    • april 2026
    • marts 2021
    • februar 2021
    • januar 2021
    • november 2020
    • oktober 2020
    • september 2020
    • august 2020
    • juli 2020

    Om mig

    Hans Dybkjær, født 1961. Laila og jeg har børn og børnebørn, og en have med masser af frugt og krydderurter. Og så er vi vegetarer, jeg siden 1982.

    Jeg laver mad og elsker at variere opskrifterne, ikke mindst de daglige salater. Derfor denne blog.

    I øvrigt er jeg ph.d. i datalogi, arbejder som udvikler/softwarearkitekt. Og laver origami i min fritid, se http://papirfoldning.dk.

    • Privatlivspolitik
    • Anden mad
    ©2026 Mine rige salater | WordPress Theme by Superb WordPress Themes